パーソナルトレーニングは東京都、日野市で個々のプランを作成 | セッションの流れ

お客様からお問い合わせをいただいた際には、最初にお客様のご要望や目標をヒアリングいたします。スタッフが丁寧に対応し、初めての方でも安心して利用できるよう、スタジオの特徴や提供しているトレーニングなどについて説明します。また、ご不明な点や疑問点があればその場で解決できるよう心掛け、理想の身体づくりへの第一歩を徹底的にサポートしてまいります。

ご来店の際にお客様がリラックスしてトレーニングに臨めるよう、温かく迎えることを常に心掛けております。スタジオ到着後、快適な環境でトレーニングを始められるよう、施設や設備の案内を詳しく行っていきます。丁寧にサポートし、安心してトレーニングに集中できるような環境を整えているため、初めて利用される方も安心です。お客様にとって充実した時間となるよう努めます。

痩せたい、または筋肉をつけたいといったお客様のリクエストをしっかりとヒアリングしつつすぐにトレーニングを始めるのではなく、まずはカウンセリングやアンケートを行っております。お客様の具体的な目標や体調、そしてライフスタイルを詳しく確認し、それぞれに合ったプランを提案いたします。個々のニーズに応じた計画を立て、効率的かつ安全に目標達成をサポートいたします。

姿勢や動作のチェックを丁寧に行い、身体の動きにおける改善点を確認することに注力しています。正しい姿勢を身につけることで、美しいボディラインを形成し、健康的な身体づくりを目指していただけます。また、詳細な動作チェックを通じて、お客様一人ひとりに合ったプランを提案します。お客様の健康と美を引き出すためのサポートを行うことがスタッフの使命です。

身体本来の動きを取り戻すため、コンディショニングを実施しております。これは、動きの悪い部分を調整し、全身のバランスを整える手法です。また、運動目的に合わせてマニュアルレジスタンスという、ダンベルなどの重りを使わないトレーニングを行います。これにより、無理なく自然な動きで筋力を強化していただけます。健康と美しさを引き出すために、より良い環境を用意しています。

お支払いの際は多様な決済方法に対応しており、お客様のご都合に合わせてクレジットカードやデビットカード、そして電子マネーなど様々な方法をお選びいただけます。これにより、手間なくスムーズにお支払いが完了いたします。また、安心して利用できるよう、セキュリティ対策も万全です。快適な環境で、理想の身体づくりをサポートするためのすべてを整えております。