運動連鎖でスイングに磨きをかける秘訣 | パーソナルトレーニングは東京都、日野市でお知らせを発信 | ブログ

どれだけ腕力を鍛えても、地面からの力を
スイングに変える「運動連鎖」がなければ
パワーの半分以上を捨てているのと同じです。
⁡
50代・60代からのゴルフは、頑張って振る
のではなく、日常動作を味方につける。
イスから立ち上がる時のあのパワーを、
そのままインパクトへぶつけるだけ。
⁡
日野市周辺で、「練習もしていないのに、なぜ
あんなに飛ぶんだ？」と一目置かれ続けたい
ゴルファーは、@will_be_golf からお友達限定の
「大人の飛距離戦略動画」をチェックしてください。