股関節のスイッチを入れろ！スイング革命 | パーソナルトレーニングは東京都、日野市でお知らせを発信 | ブログ

○エクササイズ解説
①壁に手をつけて片足を後ろに伸ばす
②前傾を保ったまま骨盤を内外に向ける
③10回ずつ行う
※膝が外に流れたり足の内側が浮かないようにする
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最新のドライバーを手に入れれば、失った
飛距離が戻る。そう思って、フィッティングに
通い詰めていませんか？
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身体の硬さを感じている50代・60代。
今必要なのは、新しいクラブではなく「股関節の
スイッチ」を入れ直すこと。
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日野市周辺で、「練習もそこそこに、なぜそんなに
飛ぶんだ？」と一目置かれ続けたいゴルファーは、
ぜひ @will_be_golf から「大人の飛距離戦略」を
チェックしてください。