体重移動を変えるだけで飛距離が伸びる！ | パーソナルトレーニングは東京都、日野市でお知らせを発信 | ブログ

「右足に体重を乗せる」ほど、飛距離が落ちる！
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「右足体重」をやめて「お尻を後ろに引く」だけで、
股関節のロックが外れ、深い捻転でぶっ飛ぶ。
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50代からのゴルフに本当に必要なのは、重心を
横に動かすことではなく、右の「お尻を後ろに
引き込む」こと。
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これだけで捻転が驚くほど深くなり、
バネのような鋭い回転が生まれます。
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20代の頃の飛距離を呼び覚ます具体的な方法は、
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