腰を回さずに安定飛距離を実現！ | パーソナルトレーニングは東京都、日野市でお知らせを発信 | ブログ

【球が散る人必見】腰を回すとミスが出る！
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下半身を止めて「胸郭」を回すだけで、
球筋は安定し飛距離も30y伸びる。
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50代を過ぎて体が硬くなると、全身が
「丸ごと」動いてしまいがち。
これが軌道を不安定にし、しつこい腰痛を招く
真犯人です。
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安定して飛ばす秘訣は、下半身を
ドッシリ止めて 「胸郭」だけを回す力。
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