【2025年除夜のトレ】 | パーソナルトレーニングは東京都、日野市でお知らせを発信 | ブログ

【2025年除夜のトレ】
Will Be恒例の「108回」トレを今年も実施します！
　
今年一年、溜め込んだ脂肪も、甘えも、悩みもすべて燃やし尽くして2026年を迎えましょう🔥
　
今年はリアル参加だけでなくfacebookライブも決行します！
　
日時：12月31日(水) 16:00〜
リアル参加無料！ちょっとだけでもOK👍
　
【挑戦する6種目】
種目1：スクワット（下半身）
種目2：ベンチプレス（胸）
種目3：ラットプルダウン（背中）
種目4：アームカール（上腕二頭筋）
種目5：プレスダウン（二の腕）
種目6：サイドレイズ（肩）
　
掃除の合間に、年越しそばやお酒を飲む前に！
2025年の体を燃やし尽くしましょう🔥